Bienvenue dans mon espace Blog ! Je suis Audrey Morenne, votre kinésiologue à Romagnat/Clermont-Ferrand. À travers ces articles, je vous invite à mieux comprendre la Kinésiologie, son fonctionnement et la manière dont elle peut vous aider concrètement à gérer le stress, les émotions et les blocages. J'espère que ces lectures vous apporteront de la clarté. Bonne découverte !
Découvrez les étapes clés d'une séance de kinésiologie : du temps d'échange initial à la phase d'équilibration des blocages émotionnels et physiques. Nous utilisons le test musculaire comme outil de dialogue pour identifier les schémas qui vous freinent et vous guider vers un nouvel état choisi. L'article détaille également l'importance cruciale des exercices d’ancrage pour une intégration durable des changements.
Le choix d'un kinésiologue repose sur trois piliers. Vérifiez d'abord la certification professionnelle et la maîtrise du test musculaire. Évaluez ensuite son approche éthique et sa spécialité. Enfin, fiez-vous à votre intuition et n'hésitez pas à tester pour assurer la compatibilité !
La kinésiologie n'est pas prise en charge par la Sécurité Sociale, mais elle est souvent remboursée dans le cadre des "médecines douces" par de nombreuses mutuelles (Harmonie Mutuelle, Swiss Life, etc.). Découvrez la liste non exhaustive des organismes qui remboursent et la démarche simple pour obtenir votre prise en charge (facture obligatoire).
Ressentir de la fatigue ou une hypersensibilité après une séance est fréquent, surtout après la première. Cet état, qui ne dure que quelques jours, est le signe que votre corps est dans une phase de rééquilibrage profond et de libération émotionnelle. Découvrez pourquoi ce phénomène est bon signe et comment le repos et l’hydratation peuvent minimiser le temps d'intégration.
Le temps d'action de la kinésiologie est personnel et non linéaire. Il est crucial de se donner environ trois semaines (cycle d'intégration) pour observer les changements. Ceux-ci peuvent être immédiats (clarté mentale) ou progressifs (meilleure gestion des émotions). Découvrez pourquoi il est important d'écouter votre corps et de ne pas se décourager face aux fluctuations.
Le nombre de séances de kinésiologie nécessaire dépend de nombreux facteurs comme la nature de la problématique, les objectifs du consultant et sa disposition à changer. L'accompagnement en kinésiologie est hautement personnalisé et il est important que le consultant soit à l’écoute de ses propres besoins tout au long du parcours.
Le nombre de séances est hautement variable et dépend de la complexité de votre objectif. Les séances sont espacées de trois semaines pour permettre l'intégration. Découvrez dans quels cas une seule séance peut suffire et pourquoi vous restez libre de choisir de poursuivre ou d'arrêter votre accompagnement à tout moment.
Pour une transformation profonde et durable, venir en séance avec un objectif, même simple, est un engagement essentiel envers vous-même. Découvrez pourquoi l'intention donne une direction au travail énergétique et pourquoi vous restez l'acteur principal de votre changement. Le kinésiologue vous aide à clarifier vos ressentis.
Si vous changez souvent de technique, de praticien, ou attendez toujours le "bon moment", vous faites peut-être partie d'une des trois "teams d'évitement". Découvrez pourquoi l'efficacité des séances dépend de votre engagement personnel (exercices d'ancrage, objectifs clairs) et non d'une solution "miracle". Devenez l'acteur proactif de votre mieux-être pour des changements durables.