Réflexologie Crânio-Sacrée
Relâcher les tensions profondes pour un apaisement global
Qu'est-ce que la Réflexologie Crânio-Sacrée ?
C'est une méthode manuelle et naturelle centrée sur l’autorégulation du corps humain.
L’objectif de la réflexologie est de soulager une partie du corps en agissant sur des zones réflexes, ailleurs sur le corps. Concernant la Réflexologie Crânio-Sacrée, il s’agit d’une technique manuelle douce issue de l’ostéopathie, sans manipulation brusque, dont les zones réflexes se situent au niveau du Crâne et du Sacrum.
Cette méthode est basée sur l’écoute et l’harmonisation des mouvements du corps (mouvement respiratoire primaire ou MRP) au niveau du système Crânio-Sacré ainsi qu’en périphérie (membres, organes).
Le Mouvement Respiratoire Primaire (MRP)
Le MRP est un micro mouvement rythmique, involontaire, qui anime tous les tissus de l'organisme (os, organes). Cette pulsation est distincte de la respiration pulmonaire ou du rythme cardiaque. Ce mouvement est lié au liquide céphalo-rachidien et aux membranes intracrâniennes qui s’insèrent de la boîte crânienne jusqu’au sacrum. Il est présent partout dans le corps et son absence ou sa diminution signale une perturbation.
Bienfaits de la séance
La Réflexologie Crânio-Sacrée permet au corps de retrouver ses capacités d’adaptation et de maintenir son équilibre.
- Favorise une meilleure amplitude de mouvement.
- Apaise les tensions musculaires et articulaires.
- Apporte une détente profonde et durable.
- Libère les tensions liées à un choc physique ou émotionnel.
- Permet de libérer les mémoires anciennes du corps de manière passive.
Histoire et Origines
Le Dr William-Garner Sutherland (1873-1954) pose les bases de l'ostéopathie crânienne en découvrant la malléabilité du crâne et le Mouvement Respiratoire Primaire. Plus récemment Maurice-Raymond Poyet (1928-1996), d'abord infirmier puis kinésithérapeute, décide de se former aux techniques d'ostéopathie et d'acupuncture et fut élève du Dr Sutherland. Il a amélioré et simplifié l'ostéopathie structurelle et crânienne et a mis en place la méthode Poyet, méthode douce issue de l’ostéopathie et de l’énergétique Chinoise.
Grâce à la création de la première école d'ostéopathie par André Brunel, en 1975, Maurice-Raymond Poyet va transmettre son savoir et son savoir-faire. C'est ainsi que le Dr Jean Marchandise (1954 -), médecin généraliste dans le Cantal, fut son élève durant 4 ans. Avec d'autres élèves, il a aidé Maurice-Raymond Poyet à concevoir et structurer cette nouvelle technique : la Réflexologie Crânio-Sacrée.
Déroulement d'une séance de Réflexologie Crânio-Sacrée
Échange & Évaluation : Nous débutons par un bref échange sur votre problématique suivi d'une évaluation de votre posture et de la mobilité de vos membres.
Phase d’écoute et de corrections : La première phase s'effectue au niveau du crâne pour écouter attentivement les mouvements.
Les corrections s'effectuent principalement au niveau du sacrum, mais peuvent aussi concerner les membres ou les organes (ventre) selon les réponses du corps.
Vérification : La séance se termine par une vérification de l'harmonisation globale au niveau du crâne.
Infos pratiques
Position : Il est nécessaire de pouvoir alterner entre la position allongée sur le ventre et sur le dos.
Tenue : Vous restez entièrement habillé pendant toute la séance. Prévoyez une tenue confortable et souple, pas trop serrée au niveau du bassin pour accéder facilement à la zone du sacrum.
Retrouver son pouvoir d'autorégulation
Lors d’un choc émotionnel ou physique, le corps s’adapte en créant des compensations (raideurs, tensions, douleurs). Cet équilibre imparfait n’est pas idéal pour le fonctionnement de l'organisme.
Le but de la séance est de lever les perturbations que le système physiologique n’arrive pas à équilibrer seul. Nous accompagnons simplement le corps dans son rôle naturel d’autorégulation.
Informations :
La Réflexologie Crânio-Sacrée est une technique manuelle douce de bien-être. Elle ne remplace en aucun cas un diagnostic ou un traitement médical, mais s'inscrit en complément pour favoriser la détente globale et l'équilibre du corps.
